FOMO: in vacanza sì, ma sempre connessi

E-mail, internet e social network: anche durante le ferie non si rinuncia allo smartphone. Un attaccamento che può nascondere una vera e propria sindrome, la cosiddetta FOMO, “fear of missing out”. I dati di un sondaggio tra i pazienti del Santagostino e otto consigli della psicologa per vacanze senza ansia da connessione. Si chiama Fear [...]

Diabete: curalo con il movimento

Un esercizio fisico adeguato è il pilastro per una corretta prevenzione e gestione del diabete. I consigli dell’esperta per cominciare subito a tutte le età. Il diabete è una vera e propria epidemia: nel mondo sono affette circa 425 milioni di persone (9% degli adulti) e in Italia circa il 5%. E probabilmente questa è [...]

2017-07-05T18:25:34+00:00 27 luglio 2016|Categories: salute|Tags: , , , , |0 Commenti

Il mal di testa (non) va in vacanza

Chi ne soffre lo sa bene: il mal di testa in vacanza è un ospite invadente. Ma perché, proprio quando siamo meno stressati, gli attacchi di mal di testa aumentano anziché diminuire? I mal di testa non sono tutti uguali: nel gruppo delle cefalee primarie (quelle che non sono causate da altre malattie o disturbi), [...]

10 consigli sullo sport in gravidanza

  Sport in gravidanza: fa bene o va evitato? Quali sono i rischi e quali i benefici per la mamma e il nascituro? Il decalogo delle ostetriche per un giusto movimento in dolce attesa. di Michela Bardino e Francesca Mulas Per le donne in gravidanza l'attività fisica e lo sport sono da sempre oggetto di numerosi dubbi, [...]

2017-07-05T18:25:50+00:00 14 luglio 2016|Categories: salute|Tags: , , , , |0 Commenti

Abbronzatura, buone e cattive abitudini sotto il sole

Abbronzatura, siamo pronti? E soprattutto siamo pronti per un’abbronzatura sicura in termini di salute? Abbiamo cercato di scoprirlo con un sondaggio tra i nostri pazienti sulle loro abitudini, con l’aiuto del dermatologo,  scoprendo che… Abbronzatura: sappiamo come affrontarla nel modo giusto? Ci proteggiamo adeguatamente dai raggi ultravioletti? Abbiamo cercato di scoprirlo con un sondaggio, sottoponendo un questionario [...]

2017-07-05T18:25:55+00:00 4 luglio 2016|Categories: salute|Tags: , , , |0 Commenti