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Andrea Leone

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Andrea Leone

Andrea Leone è un fotografo documentarista, scrittore e creativo italiano. Le sue opere sono state esposte nelle più prestigiose location in Europa. Ha all’attivo due libri. Al momento vive e lavora a Milano

Post scritti dall'autore

Il primo allenamento comincia a tavola

Anche l’avventura ha bisogno di salute

Centro Medico Santagostino

È la prima rete di poliambulatori specialistici in Italia che concilia qualità elevata e tariffe accessibili.

Il nostro team di professionisti, dai medici fino all’accettazione, è dedicato a offrire la migliore esperienza di cura.

Il Santagostino vuole rispondere a tutti i bisogni di salute dei pazienti, compreso quello di essere correttamente informato. Da questo desiderio nasce Santagostino Magazine.

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  • Per i fumatori è bene farsi visitare dal proprio dentista almeno ogni 6 mesi per prevenire l'insorgenza di disturbi e lesioni sospette.
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  • I pazienti fumatori sono maggiormente soggetti a carie, parodontiti, sensibilità dentinale e, nel peggiore dei casi, cancro orale.
Meglio smettere, no?
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  • Dall’ultima indagine DOXA sul fumo in Italia risulta che il 22,3% della popolazione italiana è tabagista. 
È dimostrato che la bocca è la parte più colpita dai danni del fumo.
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  • Tre cose da non fare: - utilizzare scarpe “belle” ma scomode tutti i giorni, - trasportare carichi pesanti lontano dal busto, - flettere la schiena per sollevare oggetti da terra.
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  • Cosa fare per prevenire il mal di schiena? Cambiare spesso posizione ed 
eseguire semplici esercizi per tutelare la muscolatura della schiena.
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  • Metà della popolazione italiana è occasionalmente colpita da mal di schiena: la causa più comune è la postura scorretta tenuta durante il lavoro. .
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  • L'inverno offre una grande varietà di ortaggi. Tra gli ingredienti da privilegiare ci sono zucca, cavoli e puntarelle. Scopri tutte le loro proprietà: link in bio.
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  • Agrumi, kiwi e frutta secca: ecco cosa non deve mancare in inverno sulle nostre tavole e perchè. 
Link in bio
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  • La frutta tipica dell’inverno è più ricca in termini calorici rispetto a quella estiva:dobbiamo necessariamente fare attenzione alle quantità.
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  • Secondo i nostri nutrizionisti porzioni ridotte e sonni più lunghi sono indispensabili per aiutare il nostro corpo, ma ci sono altri suggerimenti. Clicca sul link in bio
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  • Le diete più dure dopo le feste sono le più dannose, pochi semplici consigli per riportare l'organismo in equilibro eliminando le tossine. Scoprili tutti, clicca sul link in bio.
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  • Impulsi elettrici che attivano integralmente la muscolatura e i tessuti connettivali, favorendo la circolazione e la rimozione di cellule adipose. Prenota una sessione di prova gratuita nei nostri centri: link in bio
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