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Centro Medico Santagostino

È la prima rete di poliambulatori specialistici in Italia che concilia qualità elevata e tariffe accessibili.

Il nostro team di professionisti, dai medici fino all’accettazione, è dedicato a offrire la migliore esperienza di cura.

Il Santagostino vuole rispondere a tutti i bisogni di salute dei pazienti, compreso quello di essere correttamente informato. Da questo desiderio nasce Santagostino Magazine.

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  • Noemi, health coach della sede di Barona #FacceDaSantagostino
  • La prevenzione del tumore al colon retto parte dalla tavola 🥘 . . . . #centromedicosantagostino #prevenzione #salute #healthy #healthyfood #healthylife #tumore #tumorealcolon
  • Laura Staccini, psicoterapeuta della sede di Bologna #FacceDaSantagostino
  • #alitosi: ecco i rimedi più efficaci . . . . #centromedicosantagostino #saluteebenessere #salute #wellness #health #healthy
  • Il dottor Roberto Balestra, ortopedico, insieme a Elisabetta ed Elisa, health coach del Centro di Monza- Esselunga #FacceDaSantagostino
  • Quali sono i fattori responsabili dell'#infertilità? Per saperne di più leggete l'articolo di Santagostino Magazine. Link in bio! #centromedicosantagostino #salute #donna #prevenzione #coppia #infertilità
  • Ilaria, infermiera, e Marta, health coach della sede di Rho-Esselunga #FacceDaSantagostino
  • Ricca di vitamine, fibre e magnesio, la zucca è la vera protagonista dell'autunno. Ecco tutte le sue proprietà! . . . . #healthy #health #healthyfood #healthylife #food #foodblogger #ricette #ricettesane #ricettelight #autunno #saluteebenessere #salute #centromedicosantagostino
  • Comoda, pratica e igienica. La #coppettamestruale è ormai un must have per molte donne! Ecco qualche consiglio per utilizzarla correttamente! . . . . . #centromedicosantagostino #salute #benessere #donna #health #healthy #healthylife #coppettamestruale #coppettamestrualeitalia
  • Usare la bicicletta solo per poco più di mezz’ora al giorno è un toccasana per la salute (fisica e mentale), oltre che per l’ambiente. . . #bici #health #healthylifestyle #bike #citylife #salute
  • Ma è vero che con l'abbronzatura 🌞sparisce? E che aumenta mangiando la cioccolata 🍫? Domande e risposte su un problema molto diffuso tra i giovani: l'acne • • • #centromedicosantagostino #salute #benessere #prevenzione #acne #health #healthy #healthyfood #healthylifestyle
  • Consumare carne non uccide, consumarne troppa fa male. Secondo l’IARC, un’agenzia intergovernativa dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), le carni lavorate, vale a dire carne salata, essiccata, fermentata, affumicata, trattata con conservanti (nitrati e nitriti), ovvero quello che chiamiamo genericamente salumi, per esempio wurstel, prosciutti, salsicce, carne in scatola o sotto sale, così come i preparati o i sughi a base di carne, sono da catalogare tra gli agenti cancerogeni quale causa di tumore del colon-retto. Una porzione di salumi di buona qualità ogni tanto non è da condannare. Come al solito, però, alla base di ogni regime alimentare sano c’è la moderazione, insieme alla combinazione di abitudini positive come il movimento fisico, dieta bilanciata (mediterranea), poco alcol, niente fumo. Il consumo di carni rosse e trasformate che non dovrebbe superare i 50/100 g come dose media giornaliera a persona. La carne è un alimento ricco di importanti valori nutrizionali, ferro, Vitamina B12, Zinco. L’importante è consumarla in quantità limitate massimo una-due volte a settimana, scegliendo prodotti di qualità elevata sempre nell’ambito di una dieta che preveda altre fonti proteiche (come pesce, carni bianche, legumi). Insomma, ancora è importante usare il buon senso, evitare allarmismi e ripensare più a fondo a quello che mettiamo nel piatto. #carne #grigliata #salute #benessere #parliamone

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