Prevenzione

/Prevenzione

Il menu settimanale per sopravvivere alla quarantena (senza ingrassare)

Questo periodo di isolamento forzato potrebbe essere l'occasione giusta per dedicare più tempo alla nostra salute e alla nostra alimentazione. Qualche consiglio utile della nutrizionista per imparare a mangiare bene e a stare bene. Con un menu settimanale pronto da scaricare

Decreti e divieti: come prendersi cura di sè dopo i 65 anni

Ai tempi del Coronavirus, uno dei pensieri più preoccupati è senza dubbio quello rivolto alle persone anziane, forse la categoria più fragile in assoluto. Le misure che hanno imposto le Istituzioni sono drastiche e tali devono essere per tutti. Ma è proprio la fascia di età sopra i 65 anni quella che va tutelata con ancora più attenzione. Questo perché gli anziani sono certamente più vulnerabili e hanno anche esigenze differenti a seconda che siano autosufficienti oppure no

2020-03-16T15:49:19+00:00 16 Marzo 2020|Categories: Prevenzione, Stili di vita|Tags: , |0 Commenti

Coronavirus, primi casi in Italia: di cosa si tratta e come evitare il contagio

Per limitare i danni del virus 2019-nCoV un aiuto dal vaccino antinfluenzale: riduce il numero di persone malate, agevola i medici nella diagnosi e diminuisce la pressione sul Sistema Sanitario Nazionale. Al Santagostino puoi vaccinarti senza attese, al costo di 25 euro

2020-02-21T11:13:06+00:00 31 Gennaio 2020|Categories: Prevenzione, Salute|Tags: , |0 Commenti

Malattie cardiovascolari, serve un cambiamento culturale

Infarti ictus, embolie polmonari e trombosi hanno ucciso 17,9 milioni di persone nell’ultimo anno, circa il 40% dei decessi a livello globale (di questi, l’85% sono causati da infarto e ictus). Cifre che sicuramente fanno allarmare, ma che devono anche fare riflettere

Troppo caldo non fa bene agli anziani. I consigli del geriatra

Una nuova ondata di caldo si sta abbattendo in questi giorni sull’Italia, provocando disagi soprattutto per gli anziani, spesso le prime vittime delle alte temperature. Il nostro geriatra spiega come ridurre i rischi

2019-07-25T10:19:24+00:00 23 Luglio 2019|Categories: Prevenzione, Salute, Stili di vita|Tags: , , |0 Commenti