Stili di vita

/Stili di vita

Cellulite, una malattia che va curata con i giusti strumenti

Cellulite: non bastano i frullati detox o le creme drenanti! Può anche essere genetica, ma per contrastarla occorre curare l'alimentazione, fare esercizio fisico e affidarsi anche alle terapie fisiche. E attenzione ai diuretici

Al lavoro, siediti bene, vivi meglio

Il lavoro in ufficio corrisponde quasi sempre a uno stile di vita sedentario, spesso si trascurano la postura e il movimento fisico. Quali sono i rischi per la salute e quali accorgimenti adottare per evitarli? Le risposte dell'osteopata

2018-02-01T17:55:17+00:00 27 Gennaio 2018|Categories: Stili di vita|Tags: , , , , |0 Commenti

Servizio adolescenti – Assistenza psicologica per i giovani

Aspetto fisico, relazione con gli altri e con la propria famiglia, l'adolescenza può essere vista come un momento difficile ma anche fondamentale per lo sviluppo della propria identità. Questo stato di transizione da bambino ad adulto può avere risvolti problematici e sfociare in depressione, disturbi dell'alimentazione e bullismo.

Alimentazione in gravidanza, consigli per una dieta sana

L'importanza di uno stile di vita sano e di una corretta alimentazione per la donna in gravidanza. Consigli alimentari fondamentali per le future mamme.

Dieta, se inizia a ottobre (e di lunedì) è più efficace

Alcuni stanno ottenendo buoni risultati, altri si sono sicuramente arenati al primo weekend e la spiegazione può non essere così banale. Contro ogni aspettativa infatti, settembre potrebbe non essere affatto il mese giusto per cominciare una dieta, come dimostrano diversi studi scientifici portati avanti da psichiatri e sociologi.

2017-10-04T18:07:32+00:00 4 Ottobre 2017|Categories: Alimentazione, Star bene, Stili di vita|Tags: , |0 Commenti

Attività fisica, tutti i consigli per ripartire in salute

Settembre, un po’ come gennaio, rappresenta per molti una nuova occasione per ripartire da zero. Rimettersi in forma è sicuramente uno dei buoni propositi più gettonati, ma attenzione a non esagerare: ecco tutti i consigli per iniziare a fare attività fisica con una marcia in più!

2017-09-20T11:11:07+00:00 20 Settembre 2017|Categories: Sport e benessere, Stili di vita|0 Commenti