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La salute dell’orecchio passa (anche) dalla tavola

Il nostro orecchio è un organo molto efficiente e delicato che, come ogni parte del nostro corpo, può andare incontro a cambiamenti fisiologici nel corso del tempo. Qualche semplice accorgimento, però, può bastare per preservare un udito sano. Uno di questi è una corretta alimentazione. Grazie alla varietà dei nutrienti che apporta, la dieta mediterranea, ricca di frutta e verdura, è particolarmente idonea a garantire un buon funzionamento del nostro udito.

2019-02-18T15:49:02+00:00 18 Febbraio 2019|Categories: Alimentazione, Prevenzione, Salute, Star bene|Tags: , |0 Commenti

San Valentino, una miniguida per conoscere le MTS

Non solo fiori, cioccolatini o cene romantiche. Il più bel regalo che possiamo fare al nostro partner per San Valentino è la consapevolezza. Ecco una guida completa per conoscere le malattie sessualmente trasmissibili (MTS)

2019-02-14T16:59:36+00:00 11 Febbraio 2019|Categories: Prevenzione, Salute|Tags: , , |0 Commenti

Influenza, è ufficiale: gli uomini soffrono più delle donne

Cari uomini, avete ragione a lamentarvi: uno studio canadese ha dimostrato come il vostro sistema immunitario sia meno performante rispetto a quello femminile nel rispondere al virus influenzale. Ecco perché

2019-01-28T10:05:20+00:00 24 Gennaio 2019|Categories: Salute, Stili di vita|Tags: , |0 Commenti

Integratori: sì al buonsenso, no al fai a te

Alla ricerca di prodigiosi benefici o di un rimedio “naturale” per l’astenia, la cellulite o un fastidioso gonfiore addominale che si protrae da tempo? Oppure di un aiuto per aumentare “facilmente” la massa muscolare? Chi non si è lasciato tentare da capsule, compresse, bustine, flaconcini e simili?

2019-01-21T10:55:51+00:00 17 Gennaio 2019|Categories: Alimentazione|Tags: , |0 Commenti

Festività alle porte: ok all’alcool, ma senza esagerare

Che sia Natale o la notte di San Silvestro si sa, un brindisi (o più di uno) ci scappa sempre. L’importante è che sia un’eccezione. Vi sveliamo 4 trucchetti per rimediare in caso di eccessi da alcool.

2018-12-14T10:59:31+00:00 13 Dicembre 2018|Categories: Salute, Star bene, Stili di vita|Tags: , , |0 Commenti

Natale in salute: ricette vegan e gustose per stupire i tuoi ospiti

Parenti vegani in visita per le feste e non sapete cosa cucinare? O volete semplicemente provare un menù diverso dal solito? Ecco le nostre idee per un Natale gustoso e in salute

2018-12-13T10:14:52+00:00 11 Dicembre 2018|Categories: Alimentazione, Star bene, Stili di vita|Tags: , , |0 Commenti