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Diarrea e stitichezza in viaggio: consigli e rimedi salva-vacanze

Diarrea, vomito, stitichezza e gonfiore sono disturbi che colpiscono quasi tutti i viaggiatori almeno una volta, ma con le dovute accortezze è possibile prevenirli e agire tempestivamente, così da potersi godere in serenità il resto del viaggio

2019-07-31T16:57:01+00:00 30 Luglio 2019|Categories: Star bene|0 Commenti

Troppo caldo non fa bene agli anziani. I consigli del geriatra

Una nuova ondata di caldo si sta abbattendo in questi giorni sull’Italia, provocando disagi soprattutto per gli anziani, spesso le prime vittime delle alte temperature. Il nostro geriatra spiega come ridurre i rischi

2019-07-25T10:19:24+00:00 23 Luglio 2019|Categories: Prevenzione, Salute, Stili di vita|Tags: , , |0 Commenti

Abbronzatura, tra bufale e falsi miti

Una pelle ambrata e pronta per l'estate non è mai esente da rischi. Scottature, eritemi e - nei casi più gravi - tumori della pelle sono problemi reali da cui è importante proteggersi. La dermatologa ci aiuta a fare chiarezza sui rischi dell'abbronzatura

2019-07-17T18:05:10+00:00 17 Luglio 2019|Categories: Star bene|Tags: , , , , |0 Commenti

Dieta, 10 consigli utili per non fallire

Un'alimentazione equilibrata, un diario per tracciare i progressi e qualche strappo alla regola. Rimanere motivati durante la dieta spesso è difficile, soprattutto quando i risultati tardano ad arrivare o non corrispondono alle aspettative. Ecco un decalogo per risvegliare costanza e determinazione

2019-07-02T16:18:56+00:00 26 Giugno 2019|Categories: Star bene|Tags: , , |0 Commenti

Una dieta sbagliata uccide più delle sigarette

Troppi cibi zuccherati, salati o processati. Pochi cereali integrali, frutta e verdura. Secondo uno studio pubblicato su Lancet, l'alimentazione sbagliata ha causato 11 milioni di vittime nel 2017, 4 milioni in più rispetto alle sigarette. 11 consigli pratici su come migliorare la propria dieta, fin da subito

2019-06-12T10:25:40+00:00 11 Giugno 2019|Categories: Star bene|Tags: , |0 Commenti