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Dieta saltando i pasti? Rischi per peso e salute

Dieta fai da te? No grazie. L'abitudine di saltare uno dei pasti della giornata o di avere un’alimentazione a ridotto contenuto di carboidrati, favorisce l'aumento della massa grassa a discapito di quella magra. Con conseguenze anche a livello psichico. Ne parliamo con la dietista.

2019-05-24T12:12:18+00:00 15 Maggio 2019|Categories: Salute|Tags: , , |0 Commenti

Ozonoterapia – cos’è e a che cosa serve

Il dottor Ariodante Bonfatti Sabbioni, anestesista rianimatore e ozonoterapista del Centro Medico Santagostino ci parla dell’ozonoterapia: in cosa consiste, a cosa serve, quali sono le principali applicazioni mediche.

2019-02-18T12:32:35+00:00 18 Febbraio 2019|Categories: Prevenzione, Star bene, Stili di vita|Tags: |0 Commenti

Dolore cervicale – sintomi, cause ed esercizi

Ti alzi la mattina e senti quella sensazione di rigidità che ti limita i movimenti del collo? Il primo pensiero va alla nostra “cervicale”! Scopriamo i sintomi, le cause e gli esercizi per curare i dolori alla cervicale insieme ad Andrea Genta, fisioterapista del Centro Medico Santagostino.

2019-02-18T12:27:16+00:00 18 Febbraio 2019|Categories: Prevenzione, Salute, Star bene, Stili di vita|Tags: |0 Commenti

Microbiota intestinale

Uno degli ambiti più affascinanti e recenti degli studi sul microbiota è l’aspetto che si concentra sull’indagine del cosiddetto “secondo cervello”. Il test del microbioma consiste in un semplice campionamento di feci, dalle quali si riesce a estrarre in Dna batterico necessario all’analisi e alla ricostruzione di questo ecosistema.

Una vita di corsa – l’esperienza di Matteo Mai

Matteo Mai, fisioterapista e runner, ci racconta la sua esperienza con la corsa, come ha iniziato e quale è lo spirito giusto per mettersi in marcia.