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Fase 2 e attività fisica, avanti con disciplina

In questi mesi di reclusione forzata si è molto parlato della mancanza di attività fisica (soprattutto la corsa!), spesso solo come scusa per uscire un po’. La sedentarietà certo non fa bene ma l'esercizio fisico è una attività delicata ed importante, e solo praticandolo seriamente se ne possono trarre dei benefici. Vediamo come

Allergie stagionali? Un motivo in più per indossare la mascherina

Con l’arrivo della primavera tornano a diffondersi i pollini e, con essi, le allergie stagionali. Cosa cambia in periodo di coronavirus? Dobbiamo indossare spesso le mascherine? Alcuni pazienti, specie gli asmatici, lamentano sensazione di ostruzione respiratoria: come dovrebbero comportarsi?

Lenti a contatto e Coronavirus: meglio farne a meno?

L'igiene degli occhi (e degli occhiali) è importante tanto quanto quella delle mani. Meglio evitare le lenti quindicinali o mensili, preferendo quelle giornaliere o quelle semirigide. I consigli dell'oculista

Gli stili di vita al tempo del Coronavirus: l’identikit dell’Italiano in quarantena

Stressati e più sedentari, un po’ in crisi sulla spesa ma sperimentatori in cucina: i nuovi stili di vita degli italiani “che resistono” al tempo del CoronaVirus in un sondaggio del Centro Medico Santagostino

Decreti e divieti: come prendersi cura di sè dopo i 65 anni

Ai tempi del Coronavirus, uno dei pensieri più preoccupati è senza dubbio quello rivolto alle persone anziane, forse la categoria più fragile in assoluto. Le misure che hanno imposto le Istituzioni sono drastiche e tali devono essere per tutti. Ma è proprio la fascia di età sopra i 65 anni quella che va tutelata con ancora più attenzione. Questo perché gli anziani sono certamente più vulnerabili e hanno anche esigenze differenti a seconda che siano autosufficienti oppure no

2020-03-16T15:49:19+01:00 16 Marzo 2020|Categories: Prevenzione, Stili di vita|Tags: , |0 Commenti

Coronavirus, primi casi in Italia: di cosa si tratta e come evitare il contagio

Per limitare i danni del virus 2019-nCoV un aiuto dal vaccino antinfluenzale: riduce il numero di persone malate, agevola i medici nella diagnosi e diminuisce la pressione sul Sistema Sanitario Nazionale. Al Santagostino puoi vaccinarti senza attese, al costo di 25 euro

2020-02-21T11:13:06+01:00 31 Gennaio 2020|Categories: Prevenzione, Salute|Tags: , |0 Commenti